Vitamin B Complex merupakan kelompok vitamin yang terdiri dari beberapa jenis vitamin B yang berbeda, termasuk B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (asam pantotenat), B6 (piridoksin), B7 (biotin), B9 (asam folat), dan B12 (kobalamin).
Catatan Harian Seorang Pelaut
Vitamin B Complex merupakan kelompok vitamin yang terdiri dari beberapa jenis vitamin B yang berbeda, termasuk B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (asam pantotenat), B6 (piridoksin), B7 (biotin), B9 (asam folat), dan B12 (kobalamin).